感冒補充維生素C有助復原？營養師破解3大熱門保健品迷思

體育中心/綜合報導 美國職籃(NBA)總冠軍系列賽G4，面對絕對落後的0:3劣勢，主場的獨行俠拒絕認輸。兩大球星唐西奇(Luka Doncic)和厄文(Kyrie Irving)首節便火力全開，全場攻下29分及21分。加上全隊將士用命，守爆塞爾提克，第三節結束，獨行俠已經領先超過30分。第四節開始兩隊已將主力換下場，就此比賽無懸念，終場獨行俠122:84擊敗塞爾提克，以38分差創下NBA總冠軍賽史上最大分差紀錄，系列賽終於扳回一勝。 第一節獨行俠雙星分別攻下12分及9分，兩人得分就平了綠衫軍全隊的得分，首節以34:21領先。第二節獨行俠的禁區球員發威，防守持續加壓，讓塞爾提克的命中率持續低迷，三分外線只有10投3中。獨行俠更掌握籃板優勢，單節籃板數13:7，其中還有4個進攻籃板。半場打完61:35，領先26分之多。 比賽進入下半場，獨行俠持續展現強大的禁區戰力。加福德(Daniel Gafford)接到唐西奇助攻空中接力暴扣，個人連拿6分，再搧掉塔圖姆的三分出手(Jayson Tatum)，還讓塔圖姆賠上個人第四犯。此時全場球迷陷入沸騰，接下來獨行俠仍然人人皆兵，攻勢不斷，第三節結束比數已經來到92:60，相差32分之多。 第四節綠衫軍放棄追趕，兩隊均換上替補，比賽進入垃圾時間，獨行俠最終以38分的分差贏球，拒絕讓綠衫軍橫掃封王，還創下總冠軍賽史上最多勝分差的紀錄。此戰塞爾提克兩大明星大熄火，塔圖姆僅拿15分，布朗(Jaylen Brown)更只有10分，全隊陷入得分慌，最終大比分輸球。下一場G5將於18日在波士頓主場進行，獨行俠是否能在客場續命，或是綠衫軍如願在家封王，大家持續關注。

記者陳木隆∕綜合報導 「第七屆林燈盃青年籃球邀請賽」6月12日起，在國立宜蘭高中展開為期5天58場的激戰，菲律賓宿霧的冠軍強隊-『雅典耀聖心高中籃球隊』遠來參賽，讓今年的賽事增添國際交流的光彩。 這屆賽事總計邀請17組隊伍，包括3所大學、7所高中和5所國中，分成國際青年組、國中組，進行58場的精彩賽事。 ▲宜中籃球隊移地訓練時受到聖心高中熱烈的款待，這次特盡地主之誼。（圖∕林燈文教公益基金會提供） 值得一提的是，來自菲律賓宿霧的冠軍強隊-『雅典耀聖心高中籃球隊』，是自從新冠疫情爆發以來，林燈盃睽違五年再度邀請的國外球隊，他們與在地球隊的同台競技，相互之間球技與默契的展現，都是眾所矚目的焦點。 12日的開幕典禮，由中保科技集團副總裁林明昇、中興保全科技董事長林建涵親自出席，並擔任開球嘉賓，為所有球員加油打氣。一連串的賽程在宜蘭高中學生活動中心、行健館展開激戰。 ▲菲律賓雅典耀聖心高中籃球隊是相當著名的冠軍強隊，今年首度參與林燈盃的比賽。（圖∕林燈文教公益基金會提供） 其中耗資逾1.3億元、歷時四年餘興建並於去年底啟用的綜合體育館，以易經「天行健，君子以自強不息」命名為「行健館」，而且為了提升球賽品質，林燈基金會特別贊助兩座最先進的雙面電子計分板，提供高水準且高效能的技術支持。 在各支勁旅當中，近年戰績輝煌、被譽為「宜蘭獨角獸」的宜中籃球隊，目前已是全國TOP 10 的優秀球隊，今年所有球員更以攻入HBL前八強為目標，除了持續南征北伐地參與各地比賽汲取經驗外，去年也在林燈基金會的贊助和校方的安排下，遠赴菲律賓宿霧、馬尼拉和杭州、河南等地進行移地訓練，並與當地強隊進行交流。 ▲第七屆林燈盃青年籃球邀請賽今年有17支隊伍在宜蘭高中進行一連五天賽事。（圖∕林燈文教公益基金會提供） 此外，宜中籃球隊的隊員們還親臨FIBA世界盃籃球賽現場參與四場賽事觀摩，個個看得熱血沸騰，對於外國球隊精準冷靜又標悍的球風，感受到不小的震憾！紛紛表示，不僅大開眼界更帶回滿滿的收穫，幾趟精彩的旅程，成為他們最難忘的回憶。 該隊教練林德齊表示，由於去年的移地訓練，今年才能夠成功邀請雅典耀聖心高中兩支隊伍來台參賽，也特意將比賽時間從原本的10月提前至6月中，讓球員提早備戰，抓住機會提升自我，為宜中籃球隊的戰績帶來突破，更希望通過國際交流提升球員的成熟度與實力。無論是出國移地訓練還是邀請外隊來台比賽，都是為了讓球員接觸更多元的球風，刺激他們更快速地成長。 ▲左圖：中保科技集團副總裁林明昇致詞勉勵參賽球員。右圖：每年都熱衷參與林燈盃比賽的中華國中（上）和復興國中（下）籃球隊。（圖∕林燈文教公益基金會提供） 林德齊提出，近年來鎖定菲律賓和日本做為國際交流的對象，主要是因為這兩地的球風對宜中的球員有很大的幫助，「日本球風以快速、敏捷、小組搭配為強項；菲律賓的球風則比較剽悍，個人攻守能力突出。宜中球隊在這兩地進行移地訓練時，除了比賽外，還會與當地球隊合訓，從日常生活、訓練態度到比賽的各方面，給球員更多刺激與啟發！」 林燈基金會自2018年起啟動「蘭青培育計畫」，將宜中籃球隊列入重點贊助團隊之一，除了全額贊助球隊所需物力和財力等資源，每年也由校方提供場地舉辦林燈盃邀請賽，邀約全國各地優秀的隊伍前來比賽，七年來已為球員帶來寶貴的實戰經驗，成為蘭陽地區最受矚目的體育盛事之一。 ▲中保科技集團副總裁林明昇（右六）和中興保全科技董事長林建涵（左七）親自出席為所有球員加油打氣。（圖∕林燈文教公益基金會提供） 時至今日，宜中籃球隊在林燈基金會的支持和林德齊教練的帶領下，不僅在球技上取得了長足的進步，教練團隊還對球員的學業和生活教育投入了大量心力，致力於培養出學術與運動兼備的全能人才。 這次為了歡迎菲律賓球隊的到來，林燈基金會還特別提供球員住宿，並舉辦了歡迎會，讓遠來的球員體驗台灣的美食和熱情，也讓兩地球員能有更多場外互動的機會，增進彼此的了解和友誼。 林德齊說，今年依然會安排球員到日本和菲律賓移地訓練，並已規畫明年邀請日本隊來台參賽，進一步擴大國際交流的範圍和深度。並且強調：「我們會持續與菲律賓和日本的球隊建立長期的交流與合作，透過這些國際化的訓練和比賽經驗，不斷提升球隊的整體實力！」

記者池文中/臺東報導 衛生福利部及國家發展委會指導、臺東縣政府舉辦、花東基金補助的《自然醒慢活祭》，將在6/29、6/30在杉原灣舉辦一連兩天的「夏日療癒祭」免費活動，下午四點至晚間九點，連續六小時不斷電音療演出、超過20場療癒體驗及37攤心靈市集攤位。 《自然醒慢活祭》今年邁入第三屆，延續活動核心目標，規劃具話題性身心靈療癒活動，結合臺東自然優美的山海場域，打造全台官方最大型的身心靈療癒活動。臺東縣長饒慶鈴表示，自然醒慢活祭這幾年透過舉辦多元的療癒活動，促進了社區的互動和交流，增強了社區的凝聚力，也為弱勢群體提供了參與社區生活的機會，幫助他們更好地融入社會。 臺東縣政府指出，活動內容包含「紓壓音樂」、「療癒工作坊」、「藝術共創」、「心靈市集」及今年首次舉辦的「海洋餐桌」，開場演出「夏威夷風情舞蹈」邀請大家隨著慵懶的音樂節奏自在擺動身體；東岸天籟以莉·高露在絕美海景前，用深邃嗓音為大家療癒演唱；「微醺瑜珈」運用喝完的酒瓶和身體一起做瑜珈；「礦石瑜珈&DJ靈性音樂」讓礦石透過科技發聲與DJ共同演出，現場還有觸碰礦石進行聲音創作的獨特體驗，更多精彩的靈性音樂演出及療癒工作坊如「海洋呼吸」、「梵唱淨心」、「身心和諧律動」等，歡迎所有想在夏日放鬆、紓壓、解憂的醒友們造訪，在東岸最美沙灘一起舞動身體。 臺東縣社會處進一步說明，「海洋餐桌」體驗場在沙灘上打造唯美餐桌，邀請到在地知名私廚「睿良RayLiang Restaurant」，以東海岸在地新鮮食材精心製作創意料理，展現臺東獨有的美食療癒力，活動期間也提供東部海岸國家風景區管理處推出的「共乘東海岸」叫車系統，詳細搭乘資訊可至活動粉專查詢。 詳細活動資訊請鎖定並追蹤官方粉絲專頁。 Facebook：https://www.facebook.com/TaitungSpiritFestival Instagram：https://www.instagram.com/taitungspiritfestival 官方網站：https://www.taitungspiritfestival.tw/

生活中心/綜合報導 交通部觀光署參山國家風景區管理處於上週六(8日)號召逾30名車友，在專業跑步教練兼知名自行車KOL哲睿Jerry領軍下，一同探索苗栗南庄、新竹峨眉湖等自然地景與客家風情。報名者能免費獲得美利達單車水壺，透過現場完成《16條多元路線踩點Go》活動認證流程，即可獲得交通部觀光署「特色型態路線活動紀念幣」，再加碼抽參山處與國家地理雜誌合作推出的紀念T，連哲睿都直呼太佛心了！ 配合交通部觀光署推廣自行車運動觀光政策，哲睿帶領大家一起跨上愛駒，熱血開騎獅頭山風景區。騎遊路線從南庄河堤停車場出發，途經峨眉湖、大自然文化世界、東村宿舍等知名景點，最終抵達南庄遊客中心，來回約30.5公里，舒適的天氣、適宜的騎乘距離加上沿途秀麗風景，非常適合全家大小共同騎車遊玩。 哲睿指出，這次騎乘雖然只有30多公里，但上下坡的分配平均，沒有太難的坡度起伏，騎乘過程涼爽舒適。原本他對南庄只有老街的觀光記憶，沒想到融入單車元素，也可以這麼有趣。沿途看到許多自然風景，最棒的是沒有下雨，讓端午假期愉快又美好。 不少完成騎乘的車友，選擇多留一天，深度探訪臺灣小百岳之一的獅頭山之美。獅頭山風景區擁有多元豐富的人文景觀，包括客庄風情、賽夏族與泰雅族傳統文化。獅頭山步道清幽樸實，至高點可眺望山頭下的溪谷美景，同時品嚐道地的客家美食，留下難忘的佳節回憶，也替苗栗縣帶來端午連假的高訂房率。 參加的30多名車友中，年紀最小的只有國小三年級(9歲)，自稱是哲睿的大粉絲，過程充滿活力與熱情。哲睿說，獅頭山的騎乘是一次難忘的體驗，運動身心還有贈品可拿，真是有夠佛心！歡迎大家多參加參山處舉辦的活動，絕對讓你收穫滿滿。 透過本次約騎活動，除推廣獅山路線外，完成交通部觀光署《16條多元路線踩點Go》活動(至6月30日止)認證流程，即可獲得交通部觀光署「特色型態路線活動紀念幣」，再加碼抽參山處與國家地理雜誌合作推出的紀念T。歡迎全台民眾一起響應綠色旅遊，透過單車認識參山！

香港2024年6月14日 /美通社/ -- 香港城市大學（城大）的香港心腦血管健康工程研究中心（COCHE）與仁濟醫院董事局於6月12日簽署合作備忘錄，建立長期策略合作夥伴關係，共同推動香港腦心血管健康創新技術和解決方案的發展，長遠期望能應用於早期監測以及診斷潛在心腦血管疾病患者，讓他們可以及早治療。 合作備忘錄由COCHE總監兼城大生物醫學系陳葦恩教授及仁濟醫院董事局主席張文嘉博士代表簽署。 陳教授說：「國家及香港特區政府均重視醫療健康技術產業的發展，COCHE的科研及技術轉化成果，體現了我們及城大對於促進心腦血管健康產業技術創新的突出貢獻。我們期待通過此次與仁濟醫院董事局的合作，搭建科研、產業與醫療之間密切交流合作平台，進一步將我們的創新技術應用到社區中。這對於建立社區健康生態系統，及提升心腦血管疾病的預防意義重大。」  張博士說︰「仁濟醫院董事局認同COCHE的理念和發展方向，此次合作亦響應政府改善巿民整體健康狀況的願景，希望提升市民對疾病預防的意識，增強自我管理健康能力。今天的簽署儀式意義重大，除了意味COCHE與仁濟的合作踏出第一步外，亦充份體現慈善團體與本地傑出科研團隊凝聚的力量。」  這次簽署合作備忘錄，標誌着COCHE和仁濟醫院董事局正式建立策略合作夥伴關係，雙方將共同推動心腦血管健康及醫療領域的技術進步。COCHE的專業科學和工程團隊將逐步讓易於操作的智能監測、預防心腦血管疾病的前沿技術及輔助設備，讓仁濟醫院董事局屬下單位的服務使用者嘗試使用COCHE研發的產品，為社區居民的心腦血管健康帶來更悉心的保障。 有關香港心腦血管健康工程研究中心（COCHE）COCHE是在香港特區政府旨在將香港發展成環球科研合作中心的重點項目InnoHK下，由城大與牛津大學及卡羅琳斯卡醫學院合作成立的研究中心，獲香港創新科技署的撥款資助。COCHE旨在整合工程、科學及醫學的知識及技術，以推動心腦血管健康產業的發展，及開發治療心腦血管疾病的創新技術，並以在全球構建社區健康生態系統，及早干預心腦血管疾病突發隱患為目標。COCHE致力於開發可穿戴智慧感測器工程和生物儀器，多模態醫學和分子成像，人工智能與人類智慧的融合三個方向，以非侵入、便於操作的方式，收集關鍵生命體徵及其他醫療診斷所需資訊，為社區健康生態系統中的早期檢測和診斷開闢道路。 ...

記者張辰卿/桃園報導桃園市政府勞動局（21）日於桃園風禾公園舉辦「112年度職業訓練成果展示活動暨就業博覽會」，職訓成果會場展示職業訓練班學員豐碩成果，讓民眾就近瞭解多元職業訓練機會，桃園市長張善政親臨會場表揚職業訓練績優訓練單位。    ▲市長張善政至攤位體驗視障按摩 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 張善政表示，提升勞工技能並促進市民就業，一直是桃市府重要施政目標，桃園「有頭鹿」職能訓練場每年辦理失業者職業訓練、照顧服務員訓練班及產訓班次合計50班次以上，提供至少1,600個訓練名額，也結合勞動部職訓資源，並輔導學員習得技能後都能順利進入職場，訓後就業率達8成，搭配每年辦理超過200場徵才活動，112年就業媒合率達86.6%，更榮獲111年勞動部對地方政府勞動行政業務督導考核第1名殊榮。桃市府尤其注重青年職能及就業培力，針對設籍桃市未滿30歲青年持續推動「青年安薪讚 就業大滿貫」方案，透過穩定青年工作、進修、考照之獎勵機制，輔導桃市青年持續提升就業競爭力及穩定就業。為了提供市民朋友們優質的職業訓練環境，並達到更好的訓練效果，特別針對111年承辦失業者及照顧服務員職前訓練之職訓單位進行評鑑考核，並於今112年度職業訓練成果展示進行績優辦訓單位頒獎。  ▲就業博覽會參展單位協助民眾求職 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 活動現場展示職訓班豐富訓練成果，包含時尚剪髮體驗、道地美食小吃品嚐、肩頸按摩及指甲彩繪等多元互動體驗；並與勞動部勞動力發展署桃竹苗分署合作展示「創業市集」專區，邀請10家優質新創企業主展出微型創業成果，讓蒞臨現場的民眾體驗獨特創意小物及特色商品，推廣桃園在地文化特色及新創團隊；另現場提供重機具體驗、DIY手作活動一系列趣味闖關及摸彩活動，內容精采豐富。 ▲張善政偕貴賓大合影。( 圖/...

記者張辰卿/台中報導「經濟部2023台灣市博會-中區場」今9/9日在臺中驛鐵道文化園區熱烈登場，此場次共精選出全臺41家各具特色的傳統市場及夜市攤商以美食帶路，其中設立了中秋主題專區，包括榮獲經濟部五星樂活名攤臺中市逢甲夜市隔水加熱串燒即食「激旨焼き鳥」、新北市五股市場五星樂活名攤高品質肉品專賣「荳牛肉鋪」、臺中市第三市場百年歷史餅店「三廣商行」等中秋相關美食共計8攤，而除了中秋必買的節慶攤位外，現場更有來自全臺北、中、南、東的傳統市場及夜市美食攤商，一次逛足，吃得滿足。 經濟部陳怡鈴主任秘書表示，疫情這三年來市場攤商及廣大消費民眾的健康與安全對經濟部來說責無旁貸，所以在市場及夜市推動包含環境定期清消、食品遮罩與餐具高溫清洗機等輔導補助，就是為了消費者可以買得安心、吃得放心。 ▲ 經濟部陳怡鈴主任秘書(右)出席活動，觀摩現場展售攤位。(圖/經濟部中部辦公室提供) 此外，在疫情過後的現在，陳怡鈴主任秘書提到王美花部長非常重視我們的傳統市場及夜市，許多觀光客一下飛機就直奔傳統市場及夜市，部長要求市場及夜市除了保持乾淨以外，同時經濟部也精進作法，將美學導入我們的市集攤位改造，讓市場及夜市一年比一年進步、一年比一年更賺錢，並且希望除了攤商老闆之外，地方政府與鄉親朋友都能共同努力，不只為了在地，也為了吸引觀光客，讓大家來到傳統市場及夜市遊逛消費後，拋開過去傳統市場湯湯水水、滿地泥濘的舊印象，有更舒服舒適的安全消費環境。 陳怡鈴主任秘書進一步說明提到，此次活動現場除了有傳統市場及夜市展區與政策宣導區外，還有中秋主題PK專區，邀集了從串燒、魚丸、糕餅等中秋必吃，喜愛傳統市場的民眾不要錯過，歡迎帶著一家大小來臺中車站遊逛。 民眾如果想要知道更多「2023台灣市博會-傳市品牌·好市好食」活動資訊，可隨時上「台灣市集gogo購」粉絲團查詢了解！(https://www.facebook.com/NMgo.tw/)。(經濟部中部辦公室廣告)

生活中心/綜合報導2022年壽險業保費收入2兆3344億元，較前年衰退近2成，創10年新低，成軍4年的呈祥保經業績卻逆勢成長3倍，異軍突起。總裁胡志誠分享治軍祕訣，指呈祥為同仁提供很好的創業平台，更重視專業素養，堅守從業人員規範，進而能提供符合國人需求的優質保險規畫，博得信任。 呈祥保經4周年前夕在高雄萬豪酒店舉辦呈祥盃暨高峰競賽頒獎典禮及春酒晚宴，席開百桌與全台12事業部逾千人同樂，另表揚績優人員，將「舞台」留給共同打拚的事業夥伴，也斥資數百萬獎勵績優者入住日本京都琵琶湖溫泉飯店及環球影城五星飯店，體驗尊榮。 呈祥保經於2019年5月創立，半年內成立7個事業部，首年佣金突破1億，近3年無畏疫情及政經情勢夾擊，營收一步跳升至3億多，團隊逾千人，戰力可觀。 「去年壽險業慘澹，呈祥仍逆勢成長」，總裁胡志誠在年會以攀登聖母峰的心情勉勵夥伴一步一腳印，堅定前行，厚德載物，穩紮穩打。 他說，論資歷，呈祥仍在幼兒園階段，但最大特色是培訓素人且自創各職級教材，堅持複製而不控制，訓練是最高的投資報酬率，「因為舞台是為傑出員工而設，不是經營者」；「品牌是由內而外，領導就要帶頭服務，我若不能感動員工，他們就無法感動客戶」。 為彰顯核心價值及願景，胡志誠提2個5年計畫，6個品牌建立步驟，誓建立優質保經文化。一路走來他懷抱使命用心經營，創造差異化，強調病態及投機絕不是呈祥選項，只有獲得同仁、客戶及保險公司的信任與認同，才能受人敬重。 ▲胡志誠總裁及黃奕綱副董與各事業部領導人一同感謝各大保險公司與會、支持與愛護。(圖/呈祥保經提供) 以專業為首務的呈祥保經吸聚不少青年世代，副董事長黃奕綱即是典範，他24歲由廣告業轉戰壽險業，3年晉升通訊處經理，創下紀錄，2019年與胡志誠共同創設呈祥保經，如今是接班首選，並開啟呈祥傳賢計劃，奠立專業治理、永續經營的模式。 呈祥創始之初僅140人，現擴增至近1,300人，成長10倍，以25歲到30歲青年世代居多。內部不斷精進系統化訓練，導入AI優化作業。黃奕綱說，呈祥搭建一個優質的創業平台，以專業、專注、利他為事業拓展心法，激勵大家從個人卓越邁向組織卓越，精實壯大，實現創業夢想。 ▲邀請創作歌手蕭秉治表演。(圖/呈祥保經提供)

新竹振道／記者 萬世璉／新竹報導 2/22號是營養師節，新竹市營養師公會邀集35位營養師在新竹火車站前進行快閃活動，身穿粉紅色上衣的營養師們，以我的餐盤-6口訣編排舞蹈動作，希望以簡單易懂的方式宣導民眾健康飲食。 民眾一般到醫院就診的前後，都需要和營養師配合飲食調整，透過營養師節的快閃，也是讓大家認識「營養師」這角色的重要性。 當天活動以「食健康 食營養 營養師予你身體更佳勇」為主題，利用簡單易懂的口訣快閃新竹市區。

生活中心/綜合報導 台灣是手搖飲王國，品牌超過數百家，光飲料店門市就有近三萬家，比便利商店還多，有網友在Dcard發文詢問，最愛的屹立不搖老牌手搖有哪些？網友票選出最喜歡的還是CP值超高、創立三十年的南霸天「茶之魔手」！ 網友發文表示，「一堆沒聽過的手搖一家家開，明明手搖店已經夠多了，新開的還是不少，而且價格真的一間比一間高，想到國小時候雞排+珍奶只要五十元就想哭…但話說回來，撇開新開的飲料店，還是有很多老牌飲料店老神在在，想知道各位有沒有偏愛的老牌飲料店咧？」 網友票選出最喜歡的老牌手搖飲店，是創立三十年的南霸天「茶之魔手」。（翻攝自網路） 文章引來近百位網友回覆，其中50嵐、清心、迷客夏都有不少擁護者，但被推薦最多的則是茶之魔手，雖然前陣子抵不過成本上升壓力，取消多年的凍漲政策微調五元，一度讓消費者傳出不滿聲浪，但價格比起其他品牌還是便宜許多，許多北部網友更敲碗寫道「拜託茶魔來北部開店，台北人快窮死了」、「茶之魔手超在，去年還整個凍漲真的服」、「羨慕中南部的人多了茶魔可以選，省下不少飲料費」、「真的要選一家的話，茶魔的茶是喝過最解渴不膩的」、「魔手價格控到現在真的還是非常實惠」。 「茶之魔手」是台灣第二大、擁有五百間門市的手搖飲品牌，在南部飲料市場更擁有廣大鐵粉，在台南的分店密集度更有如超商！而從去年財政部統計資料來看，全國飲料店數創下歷史新高，達二點二萬家店，但品牌的汰換速度也相當快，許多爆紅的手搖飲店可能瞬間就退燒，或是讓加盟主血本無歸，消費者在有眾多選擇之下，手搖品牌的生存難度也同步增加。