郭綜合醫院李耀泰醫師呼籲婦女多食用健康食物減少子宮內膜癌發生率

記者蕭麗鳳/彰化報導 為鼓勵員林市各國小學子積極參與縣民運動大會、鍛鍊強健體魄，並貫徹運動家「勝不驕、敗不餒」的精神，員林市公所於今（16）日上午，在縣立大同國中操場隆重舉行「115年市長盃田徑錦標賽暨縣運代表選拔」開幕典禮，員林市代理市長賴致富、縣議員凃俊任以及各員林市民代表、各代表學校校長們暨與會嘉賓親臨現場，共同為小選手們加油打氣。 ​活動在大同國中扯鈴社的表演揭開賽場序幕，精彩地演出博得熱烈掌聲。本次的賽事以爭取代表員林市參加八月份「彰化縣民運動大會」為目標！小選手們摩拳擦掌，在田徑場上全力以赴、勢在必得的精神令人欽佩。 ▲活動在大同國中扯鈴社的表演揭開賽場序幕。（圖/記者蕭麗鳳攝) 本次賽事共匯集市內9所國小(員林、育英、僑信、靜修、員東、東山、青山、饒明、明湖)，在家長及教師們悉心陪伴下共約三百名選手參賽。賴代理市長一早即親臨現場為正在熱身的小選手加油打氣，賴代理市長表示運動絕對不是簡單的方程式，每位選手都是最棒的！也期許脫穎而出的小選手可以持續為員林爭光。 ▲本次的賽事以爭取代表員林市參加八月份「彰化縣民運動大會」為目標。（圖/記者蕭麗鳳攝) 賴代理市長賴致富同時感謝家長及教師們用心栽培及陪伴孩子的成長，一同促進員林市的運動風氣，共同打造員林為充滿活力的幸福城市。 ▲期許脫穎而出的小選手可以持續為員林爭光。（圖/記者蕭麗鳳攝) ​員林市公所長年致力於推廣全民運動，每年定期舉辦網球、羽球及桌球等各項賽事。期望市民能從運動中得到樂趣，並鍛鍊強健體魄、増進健康。歷年來員林市運動健兒之表現皆有目共睹，在縣運及全國賽場上屢獲佳績，表現備受肯定。市公所期盼透過多元化比賽，讓體育教育在員林紮根、茁壯，培育更多體壇明日之星。幸福員林．智慧城市，健康活力的城市，全民一起努力！

記者蕭麗鳳/彰化報導 隨著現代生活型態改變，「毛小孩」已成為許多家庭不可或缺的重要成員。對於本身患有氣喘的飼主而言，如何一邊享受寵物溫暖的陪伴，一邊穩定呼吸道健康，是大家積極努力的日常課題。 為了協助飼主兼顧呼吸道健康與毛孩陪伴的生活品質，彰基醫學中心（以下簡稱彰基）特別舉辦了「免擱喘」氣喘病友會，深入探討如何透過科學化的環境管理與規律用藥，讓病友與寵物安心共處。 ▲林慶雄副院長（中），強調透過專業衛教與科學管理，氣喘病友不需放棄對寵物的愛。（圖/彰基醫院提供) 林慶雄副院長表示，氣喘防治是長期抗戰，彰基團隊致力於提供最精準的臨床照護，但病友日常生活的品質同樣是醫療團隊關注的重點。他強調，寵物是心靈的慰藉，病友不應因疾病而被迫放棄這份情感，透過專業醫師的衛教指導與科學管理，就能在健康與愛寵之間取得完美平衡。 胸腔內科呂俊佑醫師，於專題講座中指出，氣喘主要源於患者本身的呼吸道較為敏感；根據國內研究顯示，台灣人前兩大過敏原其實是粉塵蟎與屋塵蟎，但呂醫師也提醒，家中的寵物數量確實會連帶提升「整體環境的過敏原濃度」，當飼主抵抗力不佳或有呼吸道感染時，就有可能誘發氣喘。 ▲現代家庭中「毛小孩」是許多飼主的心靈慰藉，彰基氣喘病友會特別針對寵物過敏議題。（圖/彰基醫院提供) 許多飼主以為只要勤掃毛髮即可，卻忽略了除了皮屑與毛髮外，真正的隱形殺手其實是「唾液蛋白質」。當寵物舔拭毛髮後，唾液乾涸便會與環境中灰塵與塵蟎隨空氣飄散至家中各處，若加上排泄物清理不當，極易成為強烈的過敏原來源。 為了讓飼主與毛孩安心共處，呂俊佑醫師結合臨床與自身經驗提出「聰明應對四大策略」，幫助病友降低氣喘發作風險：1. 環境強化清潔：增加吸塵與擦拭頻率，減少過敏原堆積。2. 定期更換寢具：建議使用防蟎且易清洗的材質，並維持高頻率換洗。3. 使用高效能設備：配置 HEPA高效過敏防護等級的空氣清淨設備，過濾微小粒子。4. 嚴格遵循醫囑：規律使用藥物（如吸入劑）是降低發作風險的基石。 ▲呂俊佑醫師指出，除了皮屑與毛髮，寵物唾液乾燥後的蛋白質也是引發過敏的隱形殺手。（圖/彰基醫院提供) 家中也有毛孩的呂俊佑醫師特別呼籲，除了上述應對策略之外，如有慢性咳嗽問題建議到醫院檢查，只要釐清病因並配合醫囑，將呼吸道症狀維持良好控制也能長久陪伴毛小孩！ 為了落實全人照護的理念，活動現場特別由彰基居家護理師朱品嘉帶領病友練習和緩的「八段錦養生操」，透過深長的呼吸配合肢體伸展，幫助病友調節呼吸頻率、舒緩呼吸道周邊肌肉的緊繃感，並增進肺部活動空間。 ▲居家護理師朱品嘉帶領病友練習和緩的「八段錦養生操」，透過深呼吸與肢體伸展。（圖/彰基醫院提供) 活動尾聲更安排了「手作風車」環節，藉由吹氣讓風車轉動，象徵「順暢呼吸」的生命力。「呼吸的順暢，是生活品質的基石。」 透過這次病友會，彰基展現了醫療不僅是診斷，更是溫暖的陪伴。正如活動中旋轉的風車，只要掌握科學照護原則與適度運動，氣喘病友也能在毛小孩的簇擁下，轉動出自在且充滿愛的生活節奏。

生活中心/綜合報導 由台北基督教女青年會（台北女青）主辦的「Y家庭愛在心樂園」家庭日活動，(16)日於臺北市立兒童新樂園溫馨登場，吸引超過300個家庭共同參與。現場透過親子闖關、音樂演出與互動體驗，邀請家庭暫時放下忙碌與手機，在陪伴中重新找回彼此的情感連結。 ▲台北女青年會會長程思聆致詞，期盼打造一個溫暖且安心的空間，讓家人能夠重新。(圖/台北基督教女青年會提供) 深耕77年　從心看見家庭陪伴的需求 今年適逢台北女青深耕台灣第77年，多年來已陪伴超過八萬戶家庭走過不同人生階段。從女性培力、兒少支持，到多元家庭服務，始終關注家庭真實需求，並致力於建立更有溫度的陪伴關係。 台北女青年會會長程思聆表示：「家庭最珍貴的力量，不是完美，而是彼此願意陪伴。在生活越來越忙碌的時代，我們希望打造一個溫暖且安心的空間，讓家人能夠重新停下腳步，好好陪伴彼此。」她也提到，許多家庭真正需要的，不一定是更多安排，而是一段能夠專心相處的時間。因此，今年活動特別以「陪伴」與「連結」為核心，希望讓父母與孩子透過共同參與，在互動中重新累積情感與信任。 不少家長表示，在活動中難得能放下工作與生活壓力，專心陪孩子一起玩、一起笑，重新感受到家庭相處最單純的快樂。有祖孫三代一起合作闖關，也有父母陪著孩子席地而坐欣賞表演，現場處處可見溫暖互動。 ▲77歲女青會員與饒舌歌手Forty（右）同台歡慶台北女青77週年。(圖/台北基督教女青年會提供) 音樂、互動與笑聲　打造跨世代的家庭回憶 活動現場氣氛熱絡溫馨，除了親子互動闖關外，也安排舞台演出與音樂分享。饒舌歌手 Forty 顏世琳以真誠貼近年輕世代的歌曲與現場互動，帶領家庭一同感受情感交流的重要；大龍峒幼兒園兒童舞蹈與青年扯鈴演出，也展現跨世代間充滿活力與溫暖的陪伴畫面。 30、40年愛心志工同行　讓陪伴成為一代代的傳承 現場更有一群令人感動的身影——陪伴台北女青超過30、40年的愛心隊志工姊姊們，特別設立闖關攤位，與大小朋友一起互動同樂。 這群長年投入服務的志工，以持續不間斷的陪伴與付出，讓「愛」不只是活動中的一句口號，而是真實存在於一代又一代家庭之間的連結與傳承，也成為台北女青77年來最珍貴的力量之一。 台北女青表示，未來將持續透過多元活動與服務，陪伴更多家庭建立良好關係，讓「陪伴」與「連結」不只停留在活動當天，而能成為日常生活中持續存在的力量。

記者黃郁婷/雲林報導 「2026雲林健康嘉年華」鄉親日活動於今（16）日在大埤鄉與古坑鄉雙主場同步展開！結合全民健走、健康宣導、親子互動及淨零永續理念，吸引大批鄉親攜家帶眷參與。縣長張麗善親自主持並參與熱身，盼透過此年度盛事，鼓勵全體縣民將運動融入日常，共同打造充滿活力的健康幸福城市。 張麗善指出，過去雲林縣民BMI過重比例偏高，為此縣府自114年起積極推動「日走7000步」政策。截至目前已累積21億步、減重約1.8公噸，成功讓BMI過重比例下降至約40%，全國健康排名大幅躍升至第7名。她強調，走路是最容易實踐的運動，今年縣府團隊更將目標鎖定在將過重排名降至全國第12名，引領縣民逐步改善健康體能。 ▲健走活動正式開跑前，縣長張麗善與大批鄉親一同在棚下活力熱身。（圖/雲林縣政府提供） 大埤鄉場次由縣府城鄉發展處與大埤鄉公所共同籌辦，自大埤鄉公所前廣場出發，折返點設於知名觀光亮點「三秀園」，全程約6.8公里。沿途鄉親不僅能飽覽絕美的鄉村田園風光，現場更安排在地社團與學校的精彩表演，以及寓教於樂的健康闖關體驗。 古坑鄉場次則由縣府、交通工務局及古坑鄉農會聯手於綠色隧道公園舉辦，全程健走路線約4.6公里。現場特別邀請義力營造女子排球隊共同為活動鳴笛，並設置MOOVO共享自行車與交通安全知識等互動宣導攤風，藉此向大眾倡導綠色交通與正確用路觀念，讓淨零碳排、綠色生活的永續種子深入社區。 張麗善表示，健康是幸福生活最重要的基石。本次健康嘉年華鄉親日活動不僅成功促進縣民的身體健康，更有效凝聚在地情誼。未來縣府將持續結合健康與永續發展，讓民眾在運動與親子同樂中，攜手共創幸福宜居的健康新雲林。

記者陳木隆∕宜蘭報導 響應政府「健康臺灣深耕計畫」，國立陽明交通大學附設醫院16日在頭城國小舉行「高齡健康促進・頭城啟航」活動，由院長黃志賢擔任「領航員」手持船頭與鎮長蔡文益等人共同揮動標語船槳，象徵該院醫療艦隊從頭城啟航，展開巡迴蘭陽平原全力守護長輩健康成為「健康不倒翁」。 宜蘭縣高齡人口比例持續攀升，為打破醫療資源與偏鄉的距離，陽明交通大學附設醫院積極響應「健康臺灣深耕計畫」，從全縣最北的頭城啟航展開巡迴守護行動。 ▲響應「健康臺灣深耕計畫」，陽明交大醫療艦隊從頭城啟航。（圖/陽明交大醫院） 院方表示，「頭城啟航」不只是單次的健康宣導，更是未來社區整合照護的前哨站，後續醫療團隊將深入壯圍、員山、大同、南澳、宜蘭市及礁溪等地，針對篩檢發現的高風險長者，進一步連結醫療門診、社區醫療群、長照資源、居家復能及營養運動課程，落實「早期發現、即時介入、持續追蹤」的預防照護。 活動現場有科技感十足的「智慧步態分析檢測」，長者只需簡單行走，即可精準掌握平衡能力與跌倒風險；「ICOPE 整合性長者功能評估」從認知、行動、營養到心理健康進行全面掃描，協助早期發現衰弱、失能、憂鬱、營養不良或認知退化等風險。 除了專業篩檢，現場亦結合慢性病防治與失智症預防宣導，透過專業人員衛教、長者體適能活動及攤位闖關體驗，提升民眾對三高控制、腦血管疾病預防、認知健康、健康飲食、規律運動及正確用藥的認識，鼓勵長者從日常生活中建立自我健康管理能力，延緩功能退化與失能發生。 黃志賢強調：頭城啟航象徵醫療服務不再侷限於院內診間。透過跨專業團隊與智慧工具主動出擊，縮短城鄉健康落差，讓偏鄉長者也能平等享有專業照護，成為「健康不倒翁」，這正是該院深耕宜蘭的核心價值。

記者張辰卿/桃園報導桃園市政府勞動局（21）日於桃園風禾公園舉辦「112年度職業訓練成果展示活動暨就業博覽會」，職訓成果會場展示職業訓練班學員豐碩成果，讓民眾就近瞭解多元職業訓練機會，桃園市長張善政親臨會場表揚職業訓練績優訓練單位。    ▲市長張善政至攤位體驗視障按摩 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 張善政表示，提升勞工技能並促進市民就業，一直是桃市府重要施政目標，桃園「有頭鹿」職能訓練場每年辦理失業者職業訓練、照顧服務員訓練班及產訓班次合計50班次以上，提供至少1,600個訓練名額，也結合勞動部職訓資源，並輔導學員習得技能後都能順利進入職場，訓後就業率達8成，搭配每年辦理超過200場徵才活動，112年就業媒合率達86.6%，更榮獲111年勞動部對地方政府勞動行政業務督導考核第1名殊榮。桃市府尤其注重青年職能及就業培力，針對設籍桃市未滿30歲青年持續推動「青年安薪讚 就業大滿貫」方案，透過穩定青年工作、進修、考照之獎勵機制，輔導桃市青年持續提升就業競爭力及穩定就業。為了提供市民朋友們優質的職業訓練環境，並達到更好的訓練效果，特別針對111年承辦失業者及照顧服務員職前訓練之職訓單位進行評鑑考核，並於今112年度職業訓練成果展示進行績優辦訓單位頒獎。  ▲就業博覽會參展單位協助民眾求職 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 活動現場展示職訓班豐富訓練成果，包含時尚剪髮體驗、道地美食小吃品嚐、肩頸按摩及指甲彩繪等多元互動體驗；並與勞動部勞動力發展署桃竹苗分署合作展示「創業市集」專區，邀請10家優質新創企業主展出微型創業成果，讓蒞臨現場的民眾體驗獨特創意小物及特色商品，推廣桃園在地文化特色及新創團隊；另現場提供重機具體驗、DIY手作活動一系列趣味闖關及摸彩活動，內容精采豐富。 ▲張善政偕貴賓大合影。( 圖/...

記者張辰卿/台中報導「經濟部2023台灣市博會-中區場」今9/9日在臺中驛鐵道文化園區熱烈登場，此場次共精選出全臺41家各具特色的傳統市場及夜市攤商以美食帶路，其中設立了中秋主題專區，包括榮獲經濟部五星樂活名攤臺中市逢甲夜市隔水加熱串燒即食「激旨焼き鳥」、新北市五股市場五星樂活名攤高品質肉品專賣「荳牛肉鋪」、臺中市第三市場百年歷史餅店「三廣商行」等中秋相關美食共計8攤，而除了中秋必買的節慶攤位外，現場更有來自全臺北、中、南、東的傳統市場及夜市美食攤商，一次逛足，吃得滿足。 經濟部陳怡鈴主任秘書表示，疫情這三年來市場攤商及廣大消費民眾的健康與安全對經濟部來說責無旁貸，所以在市場及夜市推動包含環境定期清消、食品遮罩與餐具高溫清洗機等輔導補助，就是為了消費者可以買得安心、吃得放心。 ▲ 經濟部陳怡鈴主任秘書(右)出席活動，觀摩現場展售攤位。(圖/經濟部中部辦公室提供) 此外，在疫情過後的現在，陳怡鈴主任秘書提到王美花部長非常重視我們的傳統市場及夜市，許多觀光客一下飛機就直奔傳統市場及夜市，部長要求市場及夜市除了保持乾淨以外，同時經濟部也精進作法，將美學導入我們的市集攤位改造，讓市場及夜市一年比一年進步、一年比一年更賺錢，並且希望除了攤商老闆之外，地方政府與鄉親朋友都能共同努力，不只為了在地，也為了吸引觀光客，讓大家來到傳統市場及夜市遊逛消費後，拋開過去傳統市場湯湯水水、滿地泥濘的舊印象，有更舒服舒適的安全消費環境。 陳怡鈴主任秘書進一步說明提到，此次活動現場除了有傳統市場及夜市展區與政策宣導區外，還有中秋主題PK專區，邀集了從串燒、魚丸、糕餅等中秋必吃，喜愛傳統市場的民眾不要錯過，歡迎帶著一家大小來臺中車站遊逛。 民眾如果想要知道更多「2023台灣市博會-傳市品牌·好市好食」活動資訊，可隨時上「台灣市集gogo購」粉絲團查詢了解！(https://www.facebook.com/NMgo.tw/)。(經濟部中部辦公室廣告)

生活中心/綜合報導 2022年壽險業保費收入2兆3344億元，較前年衰退近2成，創10年新低，成軍4年的呈祥保經業績卻逆勢成長3倍，異軍突起。總裁胡志誠分享治軍祕訣，指呈祥為同仁提供很好的創業平台，更重視專業素養，堅守從業人員規範，進而能提供符合國人需求的優質保險規畫，博得信任。 呈祥保經4周年前夕在高雄萬豪酒店舉辦呈祥盃暨高峰競賽頒獎典禮及春酒晚宴，席開百桌與全台12事業部逾千人同樂，另表揚績優人員，將「舞台」留給共同打拚的事業夥伴，也斥資數百萬獎勵績優者入住日本京都琵琶湖溫泉飯店及環球影城五星飯店，體驗尊榮。 呈祥保經於2019年5月創立，半年內成立7個事業部，首年佣金突破1億，近3年無畏疫情及政經情勢夾擊，營收一步跳升至3億多，團隊逾千人，戰力可觀。 「去年壽險業慘澹，呈祥仍逆勢成長」，總裁胡志誠在年會以攀登聖母峰的心情勉勵夥伴一步一腳印，堅定前行，厚德載物，穩紮穩打。 他說，論資歷，呈祥仍在幼兒園階段，但最大特色是培訓素人且自創各職級教材，堅持複製而不控制，訓練是最高的投資報酬率，「因為舞台是為傑出員工而設，不是經營者」；「品牌是由內而外，領導就要帶頭服務，我若不能感動員工，他們就無法感動客戶」。 為彰顯核心價值及願景，胡志誠提2個5年計畫，6個品牌建立步驟，誓建立優質保經文化。一路走來他懷抱使命用心經營，創造差異化，強調病態及投機絕不是呈祥選項，只有獲得同仁、客戶及保險公司的信任與認同，才能受人敬重。 ▲胡志誠總裁及黃奕綱副董與各事業部領導人一同感謝各大保險公司與會、支持與愛護。(圖/呈祥保經提供) 以專業為首務的呈祥保經吸聚不少青年世代，副董事長黃奕綱即是典範，他24歲由廣告業轉戰壽險業，3年晉升通訊處經理，創下紀錄，2019年與胡志誠共同創設呈祥保經，如今是接班首選，並開啟呈祥傳賢計劃，奠立專業治理、永續經營的模式。 呈祥創始之初僅140人，現擴增至近1,300人，成長10倍，以25歲到30歲青年世代居多。內部不斷精進系統化訓練，導入AI優化作業。黃奕綱說，呈祥搭建一個優質的創業平台，以專業、專注、利他為事業拓展心法，激勵大家從個人卓越邁向組織卓越，精實壯大，實現創業夢想。 ▲邀請創作歌手蕭秉治表演。(圖/呈祥保經提供)  

新竹振道／記者 萬世璉／新竹報導 2/22號是營養師節，新竹市營養師公會邀集35位營養師在新竹火車站前進行快閃活動，身穿粉紅色上衣的營養師們，以我的餐盤-6口訣編排舞蹈動作，希望以簡單易懂的方式宣導民眾健康飲食。 民眾一般到醫院就診的前後，都需要和營養師配合飲食調整，透過營養師節的快閃，也是讓大家認識「營養師」這角色的重要性。 當天活動以「食健康 食營養 營養師予你身體更佳勇」為主題，利用簡單易懂的口訣快閃新竹市區。

生活中心/綜合報導 台灣是手搖飲王國，品牌超過數百家，光飲料店門市就有近三萬家，比便利商店還多，有網友在Dcard發文詢問，最愛的屹立不搖老牌手搖有哪些？網友票選出最喜歡的還是CP值超高、創立三十年的南霸天「茶之魔手」！ 網友發文表示，「一堆沒聽過的手搖一家家開，明明手搖店已經夠多了，新開的還是不少，而且價格真的一間比一間高，想到國小時候雞排+珍奶只要五十元就想哭…但話說回來，撇開新開的飲料店，還是有很多老牌飲料店老神在在，想知道各位有沒有偏愛的老牌飲料店咧？」 網友票選出最喜歡的老牌手搖飲店，是創立三十年的南霸天「茶之魔手」。（翻攝自網路） 文章引來近百位網友回覆，其中50嵐、清心、迷客夏都有不少擁護者，但被推薦最多的則是茶之魔手，雖然前陣子抵不過成本上升壓力，取消多年的凍漲政策微調五元，一度讓消費者傳出不滿聲浪，但價格比起其他品牌還是便宜許多，許多北部網友更敲碗寫道「拜託茶魔來北部開店，台北人快窮死了」、「茶之魔手超在，去年還整個凍漲真的服」、「羨慕中南部的人多了茶魔可以選，省下不少飲料費」、「真的要選一家的話，茶魔的茶是喝過最解渴不膩的」、「魔手價格控到現在真的還是非常實惠」。 「茶之魔手」是台灣第二大、擁有五百間門市的手搖飲品牌，在南部飲料市場更擁有廣大鐵粉，在台南的分店密集度更有如超商！而從去年財政部統計資料來看，全國飲料店數創下歷史新高，達二點二萬家店，但品牌的汰換速度也相當快，許多爆紅的手搖飲店可能瞬間就退燒，或是讓加盟主血本無歸，消費者在有眾多選擇之下，手搖品牌的生存難度也同步增加。