停經後陸續出血不可忽視 及早檢查確保健康

記者黃俊育 / 新北報導 新北市射擊隊在115年全國身心障礙國民運動會，截至20日已斬獲4金、3銀和3銅，整體成績比上屆更出色，除了選手與團隊全心投入付出，代表隊的專業訓練基地—林口國民運動中心更是一大助力。 ▲靶位加寬到220公分，讓輪椅選手方便上下靶位。(圖/新北市體育局 提供) 「林口運動中心射擊場的無障礙空間對選手很友善，特別是像靶場比賽規定，射擊場的間距一個靶位100公分，我們為了方便選手練習，把靶位加寬到220公分，上靶位跟下靶位都很方便，對選手很友善。」新北市全障運射擊隊教練陳秋燕指出，為了幫助選手適應比賽模式，特別引進兩台奧運規格電子靶機，可以更進入比賽情境，這部分比起一般紙靶，電子靶直接顯示成績，有效改善選手面對分數的心境。 林口國民運動中心是新北市第14座運動中心，在一館一特色的規劃下，該場館特別選定林口最具特色的運動種類－射擊，做為場館特色，場域設置「空氣槍射擊場」。 ▲新北市全障運射擊隊教練陳秋燕。(圖/新北市體育局 提供) 地主射擊好手黃淑華本屆收下兩金一銀，她覺得林口運動中心光靶位數量至少20個，就勝過國內許多射擊場，「有些場地靶位少，可能要跟其他民眾排隊，那林口運動中心這邊靶位很多，可以一半給選手練習，另一半規劃給民眾，空間很大，真的可以讓我們專注練習。」 黃淑華感謝新北市體育局支持，射擊團隊很用心，「買槍真的很不容易，除了錢還有控管都很麻煩，這部分我們可以心無旁騖的訓練，教練會想方設法找槍來讓我們練習。」 本次斬獲一金一銀的陳雅婷，在肢體障礙女子組射擊10公尺空氣手槍個人賽破全國，她很感激新北市政府一直以來的培育與支持，提供選手完善的訓練環境，幫助選手安心練習，所以身為地主隊，更想把獎牌留在新北市。 ▲林口運動中心引進兩台奧運規格電子靶機，有效改善選手面對分數的心境。(圖/新北市體育局 提供) 新北市射擊老將陳建誌認為林口運動中心射擊場的無障礙空間，對選手非常體貼，「硬體光這點就很出色，那再來教練的服務和工作人員都非常讚，這就是加分的地方。」 陳秋燕表示選手有需要跟問題的話，都會主動提出來，團隊跟駐場教練也盡量去協助滿足選手的需求，「基本上我們教學指導，射擊技術都是一樣的，比較不一樣的地方可能是選手的身體腰力或者核心部分，這些體能要靠他們自己加強，那其他方面就是心理層面，多去對話討論。」她衷心期盼打造出合適場域環境後，歡迎更多身障朋友到林口國民運動中心，來體驗射擊運動。

記者黃俊育 / 新北報導 代表臺北市的邱文昇與柯茗碩，上屆全國身心障礙國民運動會就在視障雙人賽A組拿下金牌，兩人本屆再度「雙劍合璧」，並各自揮別首日賽事狀況不盡理想的小低潮，最終以六局1873分完成連霸，兩人繼續往連續兩屆開「五金行」目標邁進。 ▲臺北市（左起）柯茗碩、邱文昇漸入佳境攜手摘金。(圖/新北市體育局 提供) 全國身心障礙國民運動會保齡球賽事，選手可爭取個人賽、雙人賽、三人賽、四人賽與全項等最多五面金牌，邱文昇上屆在TPB1級拿下個人與全項金牌，並與柯茗碩等隊友攜手拿下雙人、三人與四人賽金牌，而柯茗碩則是在TPB2級也奪個人與全項金牌，兩人皆拿下五金佳績。 相較於個人賽，柯茗碩強調，雙人賽不能只靠自己打得好，一定要兩人合作，尤其是兩人比賽節奏不同，在比賽中要互相提醒。 邱文昇是TPB1級選手，視力近乎全盲，他認為，雙人賽就是兩個人的成績相加，打起來並沒有特別不同，最大的差別就是比較有伴，他說：「比賽過程難免會有起落，個人賽的壓力更大，雙人賽則是有隊友可以互補。」 ▲115全障運視障混合組保齡球雙人賽A組 臺北市邱文昇。(圖/新北市體育局 提供) 兩人在個人賽都順利拿下金牌，但都坦言狀況不如預期，今天再度出賽，柯茗碩臉上緊繃的神情稍稍緩和，笑說狀況好了許多；邱文昇則認為，狀況有逐漸恢復，仍不夠理想，他說：「比賽過程中的調整太慢，還需要加強。」 同是上屆五金好手，邱文昇期許自己能逐漸找回比賽感覺，繼續朝高標邁進，柯茗碩則是穩扎穩打，希望自己能打出好表現，也希望隊友能有穩定發揮。

記者黃俊育 / 新北報導 新北小將再傳捷報！德音國小女子棒球隊、成州國小男子手球隊及復興國小女子手球隊，近期分別於「114學年度國小棒球運動聯賽軟式女子組」及「全國中小學師生手球錦標賽」勇奪冠軍，一舉抱回3座全國冠軍金盃。（20）日三校冠軍隊伍齊聚市政會議分享榮耀，青春熱血與滿滿拼勁感染全場，也再次展現新北基層學生體育的強大能量。 ▲新北成州國小男子手球隊於市政會議分享全國冠軍榮耀 展現新北小將熱血拚戰精神。(圖/新北市體育局 提供) 侯友宜表示，新北市長期重視學生體育發展，看見孩子們在全國舞臺上勇敢拼戰、為校爭光，令人感到非常驕傲。德音國小女子棒球隊連續兩年勇奪全國冠軍，展現穩定實力與扎實訓練成果；成州國小與復興國小手球隊則在高強度競爭中一路突破重圍，靠著團隊默契與永不放棄的精神站上最高榮耀。每一座冠軍背後，都是孩子們日復一日努力訓練累積而來的成果，也希望選手們持續保持對運動的熱情，在未來挑戰更高舞臺。 德音國小女子棒球隊在冠軍戰一開賽即展現強大氣勢積極進攻，球隊透過穩定守備與流暢傳導掌握比賽節奏，最終以7比0完封對手苗栗縣通霄國小，成功完成二連霸。場上球員不僅守備沉穩，打擊更展現高度專注與執行力，每一次攻守都充滿拼勁。 ▲新北復興國小女子手球隊於市政會議分享全國冠軍榮耀 展現團隊默契與熱血拚戰精神。(圖/新北市體育局 提供) 耿鈺真總教練表示，這次奪冠是孩子們長時間努力累積的成果，從平時基本功訓練、默契培養到比賽臨場調整，每位選手都全力投入，才能再次站上冠軍舞臺。隊長王楀捷開心地說：「我們每天一起練習、互相鼓勵，比賽雖然很緊張，但大家都努力堅持，最後拿到冠軍真的好開心！謝謝教練和隊友一路陪伴，這份榮耀屬於我們全隊。」 成州國小男子手球隊同樣展現驚人氣勢，在14支勁旅中一路挺進冠軍戰，迎戰傳統強隊臺中市大新國小。比賽過程攻防節奏快速激烈，球員們靠著緊密防守與果敢切入，多次成功瓦解對手攻勢，最終以23比19奪下冠軍。 劉書瑋教練表示，比起勝負，更讓他感動的是孩子們在逆境中依然不放棄的態度，「即使比分膠著，大家還是選擇相信彼此、勇敢往前衝，那份拼到底的氣勢真的非常珍貴。」隊長陳祁紘則興奮表示：「這場比賽讓我知道，只要不放棄，真的有機會創造奇蹟！這座冠軍是我們用汗水和不服輸換來的，我一定會永遠記得。」 ▲新北德音國小女子棒球隊於市政會議分享全國冠軍榮耀 展現團隊默契與二連霸實力。(圖/新北市體育局 提供) 復興國小女子手球隊也在全國賽場大放異彩，冠軍戰同樣遭遇強敵臺中市大新國小。面對高張力比賽節奏，球員們展現絕佳團隊默契與戰術執行力，靠著靈巧傳導與關鍵射門，以11比7成功奪金。場上每一次防守、快攻與射門，都凝聚著隊友彼此之間的信任與默契。 李政翰教練表示，看見孩子們即使比分拉鋸，仍然保持積極進攻與冷靜判斷，展現極強韌性與抗壓力，令人十分感動。隊長李芸昕也分享，賽前全隊互相打氣、彼此鼓勵，希望把平時訓練成果完整發揮，「大家在場上一直提醒彼此穩住節奏，最後成功突破對方防線、拉開比分，那一刻真的非常感動。」 從棒球場到手球場，新北小將用汗水、團結與不服輸的精神，寫下屬於自己的冠軍故事。新北市也將持續深耕基層體育，打造更完善的訓練與競技環境，陪伴更多孩子勇敢追夢，讓學生運動的熱血與感動持續在全國舞臺發光。

記者張辰卿/桃園報導桃園市政府勞動局（21）日於桃園風禾公園舉辦「112年度職業訓練成果展示活動暨就業博覽會」，職訓成果會場展示職業訓練班學員豐碩成果，讓民眾就近瞭解多元職業訓練機會，桃園市長張善政親臨會場表揚職業訓練績優訓練單位。    ▲市長張善政至攤位體驗視障按摩 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 張善政表示，提升勞工技能並促進市民就業，一直是桃市府重要施政目標，桃園「有頭鹿」職能訓練場每年辦理失業者職業訓練、照顧服務員訓練班及產訓班次合計50班次以上，提供至少1,600個訓練名額，也結合勞動部職訓資源，並輔導學員習得技能後都能順利進入職場，訓後就業率達8成，搭配每年辦理超過200場徵才活動，112年就業媒合率達86.6%，更榮獲111年勞動部對地方政府勞動行政業務督導考核第1名殊榮。桃市府尤其注重青年職能及就業培力，針對設籍桃市未滿30歲青年持續推動「青年安薪讚 就業大滿貫」方案，透過穩定青年工作、進修、考照之獎勵機制，輔導桃市青年持續提升就業競爭力及穩定就業。為了提供市民朋友們優質的職業訓練環境，並達到更好的訓練效果，特別針對111年承辦失業者及照顧服務員職前訓練之職訓單位進行評鑑考核，並於今112年度職業訓練成果展示進行績優辦訓單位頒獎。  ▲就業博覽會參展單位協助民眾求職 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 活動現場展示職訓班豐富訓練成果，包含時尚剪髮體驗、道地美食小吃品嚐、肩頸按摩及指甲彩繪等多元互動體驗；並與勞動部勞動力發展署桃竹苗分署合作展示「創業市集」專區，邀請10家優質新創企業主展出微型創業成果，讓蒞臨現場的民眾體驗獨特創意小物及特色商品，推廣桃園在地文化特色及新創團隊；另現場提供重機具體驗、DIY手作活動一系列趣味闖關及摸彩活動，內容精采豐富。 ▲張善政偕貴賓大合影。( 圖/...

記者張辰卿/台中報導「經濟部2023台灣市博會-中區場」今9/9日在臺中驛鐵道文化園區熱烈登場，此場次共精選出全臺41家各具特色的傳統市場及夜市攤商以美食帶路，其中設立了中秋主題專區，包括榮獲經濟部五星樂活名攤臺中市逢甲夜市隔水加熱串燒即食「激旨焼き鳥」、新北市五股市場五星樂活名攤高品質肉品專賣「荳牛肉鋪」、臺中市第三市場百年歷史餅店「三廣商行」等中秋相關美食共計8攤，而除了中秋必買的節慶攤位外，現場更有來自全臺北、中、南、東的傳統市場及夜市美食攤商，一次逛足，吃得滿足。 經濟部陳怡鈴主任秘書表示，疫情這三年來市場攤商及廣大消費民眾的健康與安全對經濟部來說責無旁貸，所以在市場及夜市推動包含環境定期清消、食品遮罩與餐具高溫清洗機等輔導補助，就是為了消費者可以買得安心、吃得放心。 ▲ 經濟部陳怡鈴主任秘書(右)出席活動，觀摩現場展售攤位。(圖/經濟部中部辦公室提供) 此外，在疫情過後的現在，陳怡鈴主任秘書提到王美花部長非常重視我們的傳統市場及夜市，許多觀光客一下飛機就直奔傳統市場及夜市，部長要求市場及夜市除了保持乾淨以外，同時經濟部也精進作法，將美學導入我們的市集攤位改造，讓市場及夜市一年比一年進步、一年比一年更賺錢，並且希望除了攤商老闆之外，地方政府與鄉親朋友都能共同努力，不只為了在地，也為了吸引觀光客，讓大家來到傳統市場及夜市遊逛消費後，拋開過去傳統市場湯湯水水、滿地泥濘的舊印象，有更舒服舒適的安全消費環境。 陳怡鈴主任秘書進一步說明提到，此次活動現場除了有傳統市場及夜市展區與政策宣導區外，還有中秋主題PK專區，邀集了從串燒、魚丸、糕餅等中秋必吃，喜愛傳統市場的民眾不要錯過，歡迎帶著一家大小來臺中車站遊逛。 民眾如果想要知道更多「2023台灣市博會-傳市品牌·好市好食」活動資訊，可隨時上「台灣市集gogo購」粉絲團查詢了解！(https://www.facebook.com/NMgo.tw/)。(經濟部中部辦公室廣告)

生活中心/綜合報導 2022年壽險業保費收入2兆3344億元，較前年衰退近2成，創10年新低，成軍4年的呈祥保經業績卻逆勢成長3倍，異軍突起。總裁胡志誠分享治軍祕訣，指呈祥為同仁提供很好的創業平台，更重視專業素養，堅守從業人員規範，進而能提供符合國人需求的優質保險規畫，博得信任。 呈祥保經4周年前夕在高雄萬豪酒店舉辦呈祥盃暨高峰競賽頒獎典禮及春酒晚宴，席開百桌與全台12事業部逾千人同樂，另表揚績優人員，將「舞台」留給共同打拚的事業夥伴，也斥資數百萬獎勵績優者入住日本京都琵琶湖溫泉飯店及環球影城五星飯店，體驗尊榮。 呈祥保經於2019年5月創立，半年內成立7個事業部，首年佣金突破1億，近3年無畏疫情及政經情勢夾擊，營收一步跳升至3億多，團隊逾千人，戰力可觀。 「去年壽險業慘澹，呈祥仍逆勢成長」，總裁胡志誠在年會以攀登聖母峰的心情勉勵夥伴一步一腳印，堅定前行，厚德載物，穩紮穩打。 他說，論資歷，呈祥仍在幼兒園階段，但最大特色是培訓素人且自創各職級教材，堅持複製而不控制，訓練是最高的投資報酬率，「因為舞台是為傑出員工而設，不是經營者」；「品牌是由內而外，領導就要帶頭服務，我若不能感動員工，他們就無法感動客戶」。 為彰顯核心價值及願景，胡志誠提2個5年計畫，6個品牌建立步驟，誓建立優質保經文化。一路走來他懷抱使命用心經營，創造差異化，強調病態及投機絕不是呈祥選項，只有獲得同仁、客戶及保險公司的信任與認同，才能受人敬重。 ▲胡志誠總裁及黃奕綱副董與各事業部領導人一同感謝各大保險公司與會、支持與愛護。(圖/呈祥保經提供) 以專業為首務的呈祥保經吸聚不少青年世代，副董事長黃奕綱即是典範，他24歲由廣告業轉戰壽險業，3年晉升通訊處經理，創下紀錄，2019年與胡志誠共同創設呈祥保經，如今是接班首選，並開啟呈祥傳賢計劃，奠立專業治理、永續經營的模式。 呈祥創始之初僅140人，現擴增至近1,300人，成長10倍，以25歲到30歲青年世代居多。內部不斷精進系統化訓練，導入AI優化作業。黃奕綱說，呈祥搭建一個優質的創業平台，以專業、專注、利他為事業拓展心法，激勵大家從個人卓越邁向組織卓越，精實壯大，實現創業夢想。 ▲邀請創作歌手蕭秉治表演。(圖/呈祥保經提供)  

新竹振道／記者 萬世璉／新竹報導 2/22號是營養師節，新竹市營養師公會邀集35位營養師在新竹火車站前進行快閃活動，身穿粉紅色上衣的營養師們，以我的餐盤-6口訣編排舞蹈動作，希望以簡單易懂的方式宣導民眾健康飲食。 民眾一般到醫院就診的前後，都需要和營養師配合飲食調整，透過營養師節的快閃，也是讓大家認識「營養師」這角色的重要性。 當天活動以「食健康 食營養 營養師予你身體更佳勇」為主題，利用簡單易懂的口訣快閃新竹市區。

生活中心/綜合報導 台灣是手搖飲王國，品牌超過數百家，光飲料店門市就有近三萬家，比便利商店還多，有網友在Dcard發文詢問，最愛的屹立不搖老牌手搖有哪些？網友票選出最喜歡的還是CP值超高、創立三十年的南霸天「茶之魔手」！ 網友發文表示，「一堆沒聽過的手搖一家家開，明明手搖店已經夠多了，新開的還是不少，而且價格真的一間比一間高，想到國小時候雞排+珍奶只要五十元就想哭…但話說回來，撇開新開的飲料店，還是有很多老牌飲料店老神在在，想知道各位有沒有偏愛的老牌飲料店咧？」 網友票選出最喜歡的老牌手搖飲店，是創立三十年的南霸天「茶之魔手」。（翻攝自網路） 文章引來近百位網友回覆，其中50嵐、清心、迷客夏都有不少擁護者，但被推薦最多的則是茶之魔手，雖然前陣子抵不過成本上升壓力，取消多年的凍漲政策微調五元，一度讓消費者傳出不滿聲浪，但價格比起其他品牌還是便宜許多，許多北部網友更敲碗寫道「拜託茶魔來北部開店，台北人快窮死了」、「茶之魔手超在，去年還整個凍漲真的服」、「羨慕中南部的人多了茶魔可以選，省下不少飲料費」、「真的要選一家的話，茶魔的茶是喝過最解渴不膩的」、「魔手價格控到現在真的還是非常實惠」。 「茶之魔手」是台灣第二大、擁有五百間門市的手搖飲品牌，在南部飲料市場更擁有廣大鐵粉，在台南的分店密集度更有如超商！而從去年財政部統計資料來看，全國飲料店數創下歷史新高，達二點二萬家店，但品牌的汰換速度也相當快，許多爆紅的手搖飲店可能瞬間就退燒，或是讓加盟主血本無歸，消費者在有眾多選擇之下，手搖品牌的生存難度也同步增加。