華山「愛與健康同行」講座 讓身體陪你生活久一點

【記者蘇莉湘 / 高雄報導】 為凝聚義工情感及增進服務知能,華山基金會高雄A區(原高雄市)於今日上午9點30分,在鹽埕區公所11樓大禮堂舉辦「第二季義工教育訓練暨聯誼」活動,聘請武士混合健身鄭健瑋教練,專題演講「愛與健康同行:讓身體陪你生活久一點」,邀請華山義工參與,透過專業成長課程,學習高齡肌力訓練、動作矯正、運動保健,讓自己及服務的長輩都可以「老得更自在」。

超高齡化社會來臨,雖然平均壽命延長,但身體機能的退化速度卻沒有跟著減緩,要如何健康的老化,是每一個人都必須面對的重要課題。華山基金會義工詹秀鳳長期關懷長輩,發現華山服務的對象多為社會弱勢,缺乏運動保健的相關資源與知識,退化速度比一般人更加迅速。

▲超高齡化社會來臨,雖然平均壽命延長,但身體機能的退化速度卻沒有跟著減緩,要如何健康的老化,是每一個人都必須面對的重要課題

她表示:「此次課程透過簡單的動作指導,將肌力訓練融入日常生活,不但可以在家練習,也能將所學分享給服務的長輩,真的很受用。」另當天也安排鹽埕區公所進行登革熱宣導,以及鹽埕分局五福四路派出所防詐騙宣導,提升自我防護意識。最後一起為4-6月壽星慶生,促進義工交流,希望招募更多民眾加入關心孤老行列,共同打造友善的高齡社會。

▲「此次課程透過簡單的動作指導,將肌力訓練融入日常生活,不但可以在家練習,也能將所學分享給服務的長輩,真的很受用。」

華山基金會於台澎金馬設有404個社區愛心天使站,目前大高雄地區服務約3,500位三失(失依、失能、失智)長輩,提供關懷訪視、陪同就醫、物資協助、年節關懷等免費到宅服務,並不定期舉辦社區服務活動,促進長輩社會參與。因每一天使站僅有一位站長,亟需有義工協助,現正積極推廣「十十敬老、十位義工助一老」,邀請退休人士、企業社團、自由業者等身分之成年人,成為孤老身邊的到宅天使,為長輩生活添色彩。

▲聘請武士混合健身鄭健瑋教練,專題演講「愛與健康同行:讓身體陪你生活久一點」

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島嶼漂移-洪明爵個展- 解構人類中心主義!在AI時代,藝術家走進小琉球,用身體、抽象肌理、裂解與重構當代抽象繪畫

【記者吳奕/高雄報導】本展以「小琉球島嶼經驗」為核心骨幹,藝術家不僅是地理疆域的實地探索,更是一次藝術家向內挖掘、向外延展的藝術實踐之旅。 在AI浪潮席捲、虛擬體驗當道的今日,藝術家將小琉球獨特的海洋氣息、珊瑚礁岩的粗獷肌理,以及島嶼上炙熱的身體感全數化為創作養分,並透過三個核心視角帶領觀眾重新思考藝術與真實世界的關係:首先是回應當代自然生態思想,透過藝術實踐打破人類視角的狹隘以「解構人類中心主義」,讓經濟成長的果實帶給島嶼更豐富的視野,更國際化的生態觀;接著以創作者無可取代的自身經驗,島嶼記憶、田野調查與「身體感知」,正面對話並反思數位AI經驗的根本差異;最終,展出作品在現地材料與田野經驗的牽引下,讓抽象繪畫中的符號與媒材肌理產生極具視覺衝擊的「裂解」與「重構」,如同「碎形維度」(Fractal dimension)一般淬鍊出自然界的不規則規律,展現出高度的「統計自相似性」,與大自然中的樹枝、雲朵、海岸線毫無二致的藝術語彙。這不僅是一場視覺的盛宴,更是一場在島嶼浪潮與身體感知交織下的深刻思辨,誠摯邀請您蒞臨現場,一同感受這場向自然與生命學習的藝術之旅。 「碎形維度」(Fractal dimension)處境中的「身體感知」,徐婉禎(Woan-Jen Hsu)表示: 我們作為「人」究竟是如何或是以何種樣態存有於自然世界之中?這是自千古以來不斷被人所思及且不斷被論辯的問題,其背後所涉及的思想其實是人之處境為何的宇宙觀,即人是如何解讀或建構人在其處境的關係。 十五世紀文藝復興時期,李奧納多‧達文西(Leonardo da Vinci, 1452-1519)約於1490年以墨水繪製筆記圖稿《根據維特魯威的人體比例》(Le proporzioni del...

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【記者蘇莉湘 / 高雄報導】 台北市、台南市近年陸續推動歷史建築構件保存與再利用制度,將老屋拆除或修復過程中保留下來的紅磚、瓦片、木料、石材等建材重新建檔保存,作為未來文化資產修復的重要資源。對此,左營、楠梓市議員參選人薛兆基今日提出倡議,呼籲高雄市政府儘速成立「高雄文化資產建材銀行」,保存城市記憶,也為文化資產修復建立更完整的基礎。 日前,薛兆基特別拜訪旗津資深文史工作者康翔老師,雙方就高雄文化保存議題進行深度對談。長年投入旗津聚落、古蹟與地方史研究的康翔老師表示,AI時代來臨後,知識取得越來越容易,但真正無法被取代的是土地留下來的歷史痕跡。老建築拆掉可以重蓋,但原有的磚瓦、木構件與傳統工藝一旦消失,就再也無法復原。科技愈進步,愈需要用專業方式保存文化資產,否則下一代只能從照片中認識自己的故鄉。 薛兆基表示,高雄是一座快速發展的城市,但發展不應建立在遺忘歷史之上。許多具有歷史價值的老建築在拆除過程中,大量珍貴建材被當作廢棄物處理,令人十分惋惜。 「老房子拆掉了,不代表歷史就該進垃圾車。」薛兆基指出,文化保存不只是保留少數古蹟,更要留下構成城市記憶的重要元素。透過建材銀行制度,不僅能保存珍貴建材,也能提供未來古蹟修復、歷史街區再生及文化場域活化使用,兼具文化保存與循環經濟價值。 薛兆基認為,高雄比台北與台南更有條件推動這項政策。從左營舊城、鳳山古城、美濃客庄、旗山老街,到橋頭糖廠、岡山眷村與哈瑪星歷史街區,高雄擁有全台少見的多元歷史紋理,各地遺留下來的建築材料本身就是城市發展的重要見證。 他也提到,自己成長於百年市定古蹟薛家古厝旁,從小看著老宅的一磚一瓦,更深刻理解文化資產保存的重要性。古厝珍貴的不只是建築本體,更是其中承載的地方記憶與世代故事。 薛兆基建議,高雄市可由文化局建立建材登錄與數位資料庫,設置保存倉儲空間,並建立媒合平台,讓保存下來的歷史構件優先運用於古蹟修復及歷史建築整建。同時結合教育與觀光功能,打造具有展示、研究與保存價值的文化資產建材中心。 薛兆基強調,AI可以協助管理資料,但文化記憶無法靠人工智慧重新創造。高雄若能率先建立文化資產建材銀行,不僅能減少建築廢棄物,更能展現城市對歷史文化的尊重與遠見。 「保存一塊老磚,不只是保存一件建材,而是在為下一代留下認識高雄的線索。」薛兆基表示,城市真正的競爭力,不只是高樓與建設,而是願不願意把歷史一起帶向未來。

原鄉民生不是犧牲品! 林岱樺立委偕高忠德議員與里長跨部會馬拉松協商,聯手守護南橫台20線安全

【記者蘇莉湘 / 高雄報導】 颱風汛期步步逼近,高雄原鄉鄉親的安全一刻都不能等!為了徹底解決高雄桃源區台20線南橫公路沿線的荖濃溪河床嚴重淤積、危及道路與農地安全的燃眉之急,立法委員林岱樺於昨(23)日邀集中央與地方各單位直奔原鄉,在桃源區公所召開長達三小時的跨部會協商會議,針對關鍵議題進行密集的馬拉松式研議。這場會議由林岱樺立委與市議員高忠德偕同桃源區杜司偉區長、高雄市桃源區民代表會高清源主席及顏莉華副主席接獲民眾陳情促成,率領桃源區五位在地里長,包括桃源里長高慕源、勤和里長曾江清水、復興里長江孫財、拉芙蘭里長謝貴奇以及梅山里長顏忠義,齊心協力站在第一線,展現中央地方一條心的堅定意志。 面對歷年豪雨沖刷導致荖濃溪河床嚴重抬升、沿線農地崩塌流失的災情,林岱樺在會中強調:「原鄉民生絕對不是犧牲品,治水更不能只治一半!」必須秉持「上游保水、支流清淤、主流擴大疏濬」的立體防禦思維,缺一不可。 在地方基層與林岱樺立委的監督要求下,中央部會達成跨部會攜手整治的重大結論。針對南橫公路93K+100及台20線94K至100K沿線荖濃溪河床的清淤工作,各單位拍板朝向8月完成發包的目標全力衝刺,並由林業保育署、農村水保署與水利署共同執行,目前農業部農村水保署更已依規劃在荖濃溪治理界點以上,鎖定總清疏量118萬立方公尺、總經費1億1270萬元的目標,全力確保工程如期完成。 為了讓工程順利推進,區公所將在7月10日前洽請各里長協助,彙整並完成取得地主同意書;而棘手的土方問題,也敲定於7月2日邀請水土林流域土砂經理聯繫會報召開,當場決議土方的堆置方案。負責河川治理的經濟部水利署也承諾將在6月26日前完成會勘,針對勤和里長曾江清水提出的瓦筏哈橋至勤和部落下游做堤防工程,全面研議保護部落安全、評估部落堤防高度是否加高,並配合地主需求將勤和段192-2地號的土方整平,全力讓大水來臨前做好萬全準備。 在道路防護與支流治理方面,公路局與水保署同樣在協商會議中提出承諾。針對復興里長江孫財提議的拉庫斯溪與荖濃溪交界處,地方爭取施作600公尺的護岸工程,區公所將於7月3日前完成會勘並向水保署提報計畫。過去因丹尼斯颱風造成災害的復興里村莊復建工程,目前已核定左、右岸各1000萬與2000萬元經費進行護岸修護,各單位承諾務必於115年12月31日前全面完工。另外,梅山里長顏忠義及代表會副主席顏莉華當場反映台20線93K+400路基邊坡有塌陷狀況,也成功爭取到公路局於7月3日前透過維護河川與保護橋梁安全共同聯繫會報提案,由主席決議主責機關及預算發包事宜,全面杜絕交通中斷的風險。 林岱樺指出,治水防汛是一場與時間賽跑的拉鋸戰,服務團隊後續將在國會與地方合作下盯緊進度。林岱樺立委也特別感謝高忠德議員與五大里長反映最基層的民意,也感謝中央部會拿出解決問題的魄力,希望大家群策群力,務必讓桃源區的鄉親在汛期來臨時,能擁有一條安心回家、放心耕作的安全道路。

深化台日學術藝文合作! 高師大藝術學院與日本岡山大學教育學院喜結姐妹校

【記者蘇莉湘 / 高雄報導】 國立高雄師範大學由藝術學院院長陳立民博士率領藝術產業學士原住民專班(簡稱藝產班)蔡文汀主任、周美花老師及11名學生,前往日本國立岡山大學教育學院進行參訪,並於115年6月19日上午於日本岡山大學舉行隆重的MOU姐妹校簽約儀式,正式開啟台日藝術教育交流的新篇章,也為高師大國際化發展再創新里程。 台日學府強強聯手 簽訂MOU共搭國際學習舞台 本次簽約儀式由高師大藝術學院陳立民院長與日本岡山大學教育學院院長西山修博士共同主持,岡山大學副院長桑原敏典教授、清田哲男教授等多位日方重要師長出席見證。雙方約定未來將在學術研究、藝術展演、教師參訪等領域展開深度合作,並啟動每年互換四位交換學生的常態性交流,攜手為兩校師生打造更寬廣的國際學習舞台。 簽約儀式上,雙方精心準備特色禮品進行交流互動。陳立民院長特別致贈西山修院長一件由藝產班學生自製的手工台灣原住民刺繡背心,將台灣編織文化中深厚的藝術意義與獨特文化底蘊傳遞給日方;西山修院長也回贈具有日本岡山當地特色的精美禮品,現場氣氛溫馨熱烈。 結合STEAM跨領域思維 兩校學生攜手翻轉日常生活創意 同日下午,兩校學生隨即展開精彩的藝術教育實質交流。岡山大學清田哲男教授引導學生將藝術理念紮根於「日常生活元素」,圍繞抽象的「空氣」主題展開 STEAM(科學、科技、工程、藝術、數學)跨領域整合學習。在岡山大學學生的帶領下,高師大藝產班學生利用日常常見的氣泡紙(日文生動地稱為「ぷちぷち」),製作出極具創意的「雨傘氣泡紙」,並透過電風扇充氣,打造出一個由空氣承載、充满魔幻感的實體空間。兩校學生在此空間內自由發揮、盡情繪畫創作,現場同時也吸引了不少國小學童、高中生及家長們的熱烈參與。 陳立民院長表示,本次成功與日本知名學府結盟並進行實質互動,不僅大幅拓展學生的國際視野,更讓學子在「做中學、學中覺」的過程中,體會到如何將創意融入日常,轉化為具備國際競爭力的藝術產業,為未來的創作與學術生涯注入無可取代的養分。

因應米克拉颱風外圍環流帶來劇烈降雨 臺南市水利局開設三級應變

【記者郭忠淵/台南報導】 (25)日受到「米克拉」颱風外圍環流帶來劇烈降雨,臺南市各轄區有陣雨至雷雨天氣,臺南市長黃偉哲呼籲市民朋友,近期天氣不穩容易出現短時強降雨或雷雨的機率高,記得出門攜帶雨具並且注意行車安全,空曠場地慎防落雷。 黃偉哲市長也指示水利局今日11時開設三級應變中心,由水利局及協力廠商進駐水情中心,24小時守視天氣狀況及處置災情,並加強與各區公所之橫向聯繫,以即時處置積淹水狀況。  根據中央氣象署預報資料顯示,今25)日鋒面接近及西南風增強,臺灣各地有局部短暫陣雨或雷雨,臺南地區為陰短暫陣雨或雷雨,降雨熱區為近山區及山區一帶,山區有豪雨及短延時豪雨發生機會;(26)日西南氣流影響,易有短延時強降雨。臺南地區陰陣雨或雷雨,降雨熱區在局部陸地及山區,有大雨發生機會。  經統計,今日至上午10時30分,最大累積雨量南化區174毫米、玉井區149.5毫米、大內區148.5毫米;最大時雨量南化區104毫米、東山區96毫米、玉井區84.5毫米;最大 10 分鐘雨量楠西區28毫米、玉井區27毫米、東山區23毫米。今日至上午10時30分,臺南市本本淵寮B抽水站等16站啟動抽水,抽水量約11萬8,000噸。 水利局表示,截至115年5月31日已完成側溝清淤約373公里,清淤量約1,820立方公尺;至115年6月24日,區排及雨水下水道清淤已完成約273公里,清淤量約4萬立方公尺。另各區公所及水利局已備妥約23萬砂包,並將約4,000片防水擋板分發予區公所及自主防災社區視天氣及實際狀況使用。 水利局提醒市民朋友可多加利用臺南市政府官方Line群組、「臺南水情即時通APP」,隨時瞭解水情狀況,提早防災、避災。另若發現側溝落水口、水溝蓋或私人溝渠有樹葉、雜物阻塞或塑膠墊覆蓋,請市民朋友協助清除或通報市府協助處理,以加速排水。

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112年度職業訓練成果展示活動暨就業博覽會   桃園風禾公園登場

記者張辰卿/桃園報導桃園市政府勞動局(21)日於桃園風禾公園舉辦「112年度職業訓練成果展示活動暨就業博覽會」,職訓成果會場展示職業訓練班學員豐碩成果,讓民眾就近瞭解多元職業訓練機會,桃園市長張善政親臨會場表揚職業訓練績優訓練單位。    ▲市長張善政至攤位體驗視障按摩 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 張善政表示,提升勞工技能並促進市民就業,一直是桃市府重要施政目標,桃園「有頭鹿」職能訓練場每年辦理失業者職業訓練、照顧服務員訓練班及產訓班次合計50班次以上,提供至少1,600個訓練名額,也結合勞動部職訓資源,並輔導學員習得技能後都能順利進入職場,訓後就業率達8成,搭配每年辦理超過200場徵才活動,112年就業媒合率達86.6%,更榮獲111年勞動部對地方政府勞動行政業務督導考核第1名殊榮。桃市府尤其注重青年職能及就業培力,針對設籍桃市未滿30歲青年持續推動「青年安薪讚 就業大滿貫」方案,透過穩定青年工作、進修、考照之獎勵機制,輔導桃市青年持續提升就業競爭力及穩定就業。為了提供市民朋友們優質的職業訓練環境,並達到更好的訓練效果,特別針對111年承辦失業者及照顧服務員職前訓練之職訓單位進行評鑑考核,並於今112年度職業訓練成果展示進行績優辦訓單位頒獎。  ▲就業博覽會參展單位協助民眾求職 。( 圖/ 桃園市政府勞動局提供) 活動現場展示職訓班豐富訓練成果,包含時尚剪髮體驗、道地美食小吃品嚐、肩頸按摩及指甲彩繪等多元互動體驗;並與勞動部勞動力發展署桃竹苗分署合作展示「創業市集」專區,邀請10家優質新創企業主展出微型創業成果,讓蒞臨現場的民眾體驗獨特創意小物及特色商品,推廣桃園在地文化特色及新創團隊;另現場提供重機具體驗、DIY手作活動一系列趣味闖關及摸彩活動,內容精采豐富。 ▲張善政偕貴賓大合影。( 圖/...

經濟部2023台灣市博會   傳市品牌.好市好食-中秋採買都在這

記者張辰卿/台中報導「經濟部2023台灣市博會-中區場」今9/9日在臺中驛鐵道文化園區熱烈登場,此場次共精選出全臺41家各具特色的傳統市場及夜市攤商以美食帶路,其中設立了中秋主題專區,包括榮獲經濟部五星樂活名攤臺中市逢甲夜市隔水加熱串燒即食「激旨焼き鳥」、新北市五股市場五星樂活名攤高品質肉品專賣「荳牛肉鋪」、臺中市第三市場百年歷史餅店「三廣商行」等中秋相關美食共計8攤,而除了中秋必買的節慶攤位外,現場更有來自全臺北、中、南、東的傳統市場及夜市美食攤商,一次逛足,吃得滿足。 經濟部陳怡鈴主任秘書表示,疫情這三年來市場攤商及廣大消費民眾的健康與安全對經濟部來說責無旁貸,所以在市場及夜市推動包含環境定期清消、食品遮罩與餐具高溫清洗機等輔導補助,就是為了消費者可以買得安心、吃得放心。 ▲ 經濟部陳怡鈴主任秘書(右)出席活動,觀摩現場展售攤位。(圖/經濟部中部辦公室提供) 此外,在疫情過後的現在,陳怡鈴主任秘書提到王美花部長非常重視我們的傳統市場及夜市,許多觀光客一下飛機就直奔傳統市場及夜市,部長要求市場及夜市除了保持乾淨以外,同時經濟部也精進作法,將美學導入我們的市集攤位改造,讓市場及夜市一年比一年進步、一年比一年更賺錢,並且希望除了攤商老闆之外,地方政府與鄉親朋友都能共同努力,不只為了在地,也為了吸引觀光客,讓大家來到傳統市場及夜市遊逛消費後,拋開過去傳統市場湯湯水水、滿地泥濘的舊印象,有更舒服舒適的安全消費環境。 陳怡鈴主任秘書進一步說明提到,此次活動現場除了有傳統市場及夜市展區與政策宣導區外,還有中秋主題PK專區,邀集了從串燒、魚丸、糕餅等中秋必吃,喜愛傳統市場的民眾不要錯過,歡迎帶著一家大小來臺中車站遊逛。 民眾如果想要知道更多「2023台灣市博會-傳市品牌·好市好食」活動資訊,可隨時上「台灣市集gogo購」粉絲團查詢了解!(https://www.facebook.com/NMgo.tw/)。(經濟部中部辦公室廣告)

保經新勢力攀越高峰 業績逆勢成長300%

生活中心/綜合報導 2022年壽險業保費收入2兆3344億元,較前年衰退近2成,創10年新低,成軍4年的呈祥保經業績卻逆勢成長3倍,異軍突起。總裁胡志誠分享治軍祕訣,指呈祥為同仁提供很好的創業平台,更重視專業素養,堅守從業人員規範,進而能提供符合國人需求的優質保險規畫,博得信任。 呈祥保經4周年前夕在高雄萬豪酒店舉辦呈祥盃暨高峰競賽頒獎典禮及春酒晚宴,席開百桌與全台12事業部逾千人同樂,另表揚績優人員,將「舞台」留給共同打拚的事業夥伴,也斥資數百萬獎勵績優者入住日本京都琵琶湖溫泉飯店及環球影城五星飯店,體驗尊榮。 呈祥保經於2019年5月創立,半年內成立7個事業部,首年佣金突破1億,近3年無畏疫情及政經情勢夾擊,營收一步跳升至3億多,團隊逾千人,戰力可觀。 「去年壽險業慘澹,呈祥仍逆勢成長」,總裁胡志誠在年會以攀登聖母峰的心情勉勵夥伴一步一腳印,堅定前行,厚德載物,穩紮穩打。 他說,論資歷,呈祥仍在幼兒園階段,但最大特色是培訓素人且自創各職級教材,堅持複製而不控制,訓練是最高的投資報酬率,「因為舞台是為傑出員工而設,不是經營者」;「品牌是由內而外,領導就要帶頭服務,我若不能感動員工,他們就無法感動客戶」。 為彰顯核心價值及願景,胡志誠提2個5年計畫,6個品牌建立步驟,誓建立優質保經文化。一路走來他懷抱使命用心經營,創造差異化,強調病態及投機絕不是呈祥選項,只有獲得同仁、客戶及保險公司的信任與認同,才能受人敬重。 ▲胡志誠總裁及黃奕綱副董與各事業部領導人一同感謝各大保險公司與會、支持與愛護。(圖/呈祥保經提供) 以專業為首務的呈祥保經吸聚不少青年世代,副董事長黃奕綱即是典範,他24歲由廣告業轉戰壽險業,3年晉升通訊處經理,創下紀錄,2019年與胡志誠共同創設呈祥保經,如今是接班首選,並開啟呈祥傳賢計劃,奠立專業治理、永續經營的模式。 呈祥創始之初僅140人,現擴增至近1,300人,成長10倍,以25歲到30歲青年世代居多。內部不斷精進系統化訓練,導入AI優化作業。黃奕綱說,呈祥搭建一個優質的創業平台,以專業、專注、利他為事業拓展心法,激勵大家從個人卓越邁向組織卓越,精實壯大,實現創業夢想。 ▲邀請創作歌手蕭秉治表演。(圖/呈祥保經提供)  

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