標籤: 慢、熱、起、穿、行」原則。國民健康署提醒在連續低溫來襲，要做好8件事，平安度過寒流。 1環境：在室內的居家臥室、衛浴與客廳等環境，長者容易跌到的地方，燈光需要明亮，地上不要堆放雜物，避免增加行走的障礙，若加上天冷末梢血液循環慢，更要注意頭暈或心臟不適等現象，除了保暖之外，適度的通風也很重要。 2保暖：無論何時，只要有起床的動作，千萬要記住「